Танцуем зумбу под композицию Рики Мартина

Чарующий летний морской пейзаж с пальмами, прохладой бассейна, ярким солнцем, молодая красивая пара, танцующая под латинские ритмы заряжают жизнерадостностью, весельем, приглашают отвлечься от грустных мыслей, лени, присоединиться к простому ритмичному танцу, получить порцию позитива. В ролике танцоры зумбы заряжают хорошим настроением поклонников Зумба-фитнеса, который появился в 2001 году случайно и неожиданно для своего создателя. Благодаря забывчивости или спешке колумбийского фитнес-тренера Альберто Переса, диск с плейлистом для занятий остался дома, а Пересу для проведения тренировки пришлось воспользоваться записями своих любимых ритмов: мамбы, румбы, реггетона, находившимися в автомобиле. Об этом пишет lifeposi.ru.

Латиноамериканские ритмы настолько зажигательны, что тренировка с непривычными, на ходу придуманными движениями прошла под стать им. А тренер вдохновился к дальнейшей разработке программы. Словечко Zumba переводится как «веселиться, жужжать, гудеть». Сейчас у фитнес-танцев Зумбы миллионы поклонников по всей планете. В фитнес-программу включаются танцевальные движения под мелодии латино. Активные элементы из самбы, хип-хопа, меренге, сальсы, бачаты, кумбии, фламенко популярны на тренировках Zumba благодаря ритмичности, многообразию, вовлечению в действие всех мышц тела. Как результат – у участников подобных занятий красивая фигура, прекрасное настроение, бодрость духа и привлекательные танцевальные выступления.