vk
Правильное питание
О пяти продуктах, приводящих к отекам
Bazaar опубликовал рекомендации тренера звезд, написавшей бестселлер «Ешь, пей, дыши, худей» А.Шпак по ограничению употребления продуктов, которые...
И снова о мясе, углеводах, насыщенных жирах, сердце с сосудами, диабете, гипертонии, но по-другому
Несколько советов Члена Ассоциации диетологии Канады Натальи Нефедовой об употреблении мяса: есть его следует пару раз в неделю, сократить в рационе...
Как сумела похудеть на 20 кг Регина Тодоренко
В Instagram опубликован рассказ телеведущей Регины Тодоренко о её похудении на 20 кг. Женщина поведала, что её вес перед родами составил 74 кг, после...
Что бы такое съесть, чтобы настроение было на высоте? Диетолог советует
Существуют продукты, способные улучшать настроение: они содержат ряд витаминов и микроэлементов, помогающих укреплению иммунной, нервной системы,...
Хочешь кататься на аттракционах – не имей лишний вес!
Американке из штата Калифорния, город Чино, лишний вес не позволил покататься на аттракционе. Это мотивировало её похудеть на 59 кг. Девушка, 28 лет...
Квасная окрошка не для всех
Ведущему научному сотруднику Института питания российской Академии наук, врачу-диетологу Ольге Григорьян пришлось ещё раз напомнить россиянам, что...